Cao Huyết Áp Có Triệu Chứng Gì? Phải Kiểm Soát Cao Huyết Áp Như Thế Nào?

Chia sẻ

Cao huyết áp có triệu chứng gì là vấn đề được nhiều người quan tâm. Bởi triệu chứng của loại bệnh này khá mờ nhạt, khó nhận biết nên rất nguy hiểm. Vì vậy, ngay từ bây giờ, chúng ta cần tìm hiểu đầy đủ thông tin về loại bệnh này và tìm phương pháp ngăn ngừa sự phát triển của bệnh.

Cao huyết áp là bệnh gì?

Cao huyết áp là bệnh lý hình thành khi máu tạo áp lực lớn lên thành mạch. Nếu tình trạng này diễn ra liên tục trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến nhiều cơ quan khác trong cơ thể.

Tìm hiểu những thông tin hữu ích về bệnh cao huyết áp
Tìm hiểu những thông tin hữu ích về bệnh cao huyết áp

Cao huyết áp được chia thành 4 loại chính:

  • Cao huyết áp vô căn, tức là không xác định được nguyên nhân gây bệnh.
  • Cao huyết áp thứ phát thường hình thành do các bệnh liên quan đến thận hoặc tim mạch.
  • Cao huyết áp tâm thu.
  • Cao huyết áp trong thời kỳ mang thai (gọi tắt là cao huyết áp thai kỳ).

Cao huyết áp có triệu chứng gì?

Rất khó để xác định chính xác câu trả lời cho câu hỏi cao huyết áp có triệu chứng gì?. Vì trên thực tế có rất nhiều trường hợp cao huyết áp mà không xuất hiện bất cứ triệu chứng nào. Hoặc nếu có thì triệu chứng rất mờ nhạt, không rõ ràng. Phải đến giai đoạn huyết áp tăng cao, gây nhiều biến chứng thì các triệu chứng mới thể hiện rõ ràng.

Dưới đây là 1 số triệu chứng nghi ngờ cao huyết áp mà bạn cần lưu ý:

  • Đau đầu, ù tai.
  • Chảy máu mũi.
  • Chóng mặt.
  • Hoa mắt, mắt nhìn mờ.
  • Mất ngủ nhẹ.

Còn số ít trường hợp sẽ có những triệu chứng nghiêm trọng, dữ dội hơn như: nôn ói, đau tức vùng ngực, thường xuyên hốt hoảng, mặt đỏ,…

Đối tượng nào có nguy cơ mắc bệnh huyết áp cao?

Trên lý thuyết, mọi cá thể đều có nguy cơ mắc cao huyết áp. Tuy nhiên, theo thống kê các nhóm đối tượng dưới đây có nhiều nguy cơ bị cao huyết áp:

Các nhóm đối tượng dễ mắc cao huyết áp
Các nhóm đối tượng dễ mắc cao huyết áp

Người từ 35 tuổi trở lên

Người từ 35 tuổi trở lên, đặc biệt là người cao tuổi là đối tượng dễ mắc cao huyết áp.  Vì tuổi càng cao thành động mạch càng bị lão hóa. Điều này sẽ làm cho thành mạch giảm tính đàn hồi, tăng khả năng hình thành mỡ ở động mạch. Khi đó, áp lực máu tác động lên thành mạch ngày càng tăng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến huyết áp.

Người thân trong gia đình có tiền sử bị huyết áp cao

Nghiên cứu số liệu thực tế của bệnh cao huyết áp đã chỉ ra rằng loại bệnh này bị ảnh hưởng bởi yếu tố di truyền. Nghĩa là trong 1 gia đình, nếu bố và mẹ hoặc 1 trong 2 người bị cao huyết áp thì tỷ lệ mắc bệnh của người con là 15-45%. Còn nếu huyết áp của bố mẹ hoàn toàn bình thường thì tỷ lệ người con bị cao huyết áp rất thấp, khoảng 3%.

Người thừa cân, béo phì

Người thừa cân, béo phì cần nhiều năng lượng và oxy để hoạt động nên máu cần lưu thông nhiều hơn. Sự gia tăng quá trình lưu thông máu không chỉ ảnh hưởng đến huyết áp mà còn có thể gây ra nhiều vấn đề khác về sức khỏe.

Người ít vận động

Người thường xuyên làm việc 1 chỗ, ít vận động dẫn đến thể lực yếu sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh béo phì, cao huyết áp, tiểu đường,…

Người thường xuyên ăn mặn, chế độ ăn uống không khoa học

Xây dựng chế độ ăn uống đảm bảo dinh dưỡng, khoa học là cách để bạn có cơ thể khỏe mạnh. Nếu bạn ăn quá nhiều muối, nhiều đường hay dầu mỡ động vật sẽ làm tích tụ Natri trong cơ thể, tăng Cholesterol trong máu dẫn đến tăng huyết áp.

Ngoài các đối tượng phổ biến trên còn 1 số nhóm đối tượng khác cũng có khả năng bị cao huyết áp như: người nghiện bia rượu hoặc thuốc lá, người thường xuyên bị stress, căng thẳng,…

Làm thế nào để kiểm soát huyết áp?

Những loại thực phẩm được khuyên dùng cho người bị huyết áp cao
Những loại thực phẩm được khuyên dùng cho người bị huyết áp cao

Sau khi tìm hiểu cao huyết áp có triệu chứng gì, chúng ta sẽ tham khảo các cách kiểm soát huyết áp hiệu quả.

  • Thay đổi lối sống: Cần có thời gian nghỉ ngơi, thư giãn để hạn chế căng thẳng, lo âu. Bên cạnh đó, người bệnh nên dành thời gian để tập thể dục, thể thao với các bộ môn vừa sức.
  • Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Người bị cao huyết áp nên hạn chế ăn mặn, dầu mỡ hoặc nội tạng động vật, đồ uống chứa cồn,… Thay vào đó, người bệnh cần ăn nhiều trái cây, rau xanh và các nhóm thực phẩm giàu chất xơ, vitamin.
  • Duy trì cân nặng vừa phải: Bạn có thể tham khảo công thức tính chỉ số cơ thể (viết tắt là BMI) để cố gắng duy trì cân nặng ở mức lý tưởng.
  • Kết hợp sử dụng 1 số loại dược thảo có công dụng điều hòa nhịp tim, ổn định huyết áp như: Cây táo gai, Ngũ cốc, Đậu tương, Cam quýt,…

Bộ đôi dược thảo PyLoTe – Giải pháp cho người cao huyết áp

Trên thực tế, nhiều người bị cao huyết áp có mong muốn sử dụng các loại dược thảo thiên nhiên để ổn định huyết áp. Tuy nhiên, họ không biết cách sử dụng thế nào cho hiệu quả. Bên cạnh đó, thành phần của các loại dược thảo đều có 1 phần độc tố. Nên nếu không biết cách bào chế, bảo quản thì không những không có hiệu quả mà còn gây ra nhiều tác dụng phụ.

Thành phần 100% thiên nhiên giúp đẩy lùi bệnh cao huyết áp hiệu quả
Thành phần 100% thiên nhiên giúp đẩy lùi bệnh cao huyết áp hiệu quả

Và sự xuất hiện của bộ đôi dược thảo PyLoTe chính là giải pháp để khắc phục tình trạng này. Sản phẩm được bào chế qua công nghệ hiện đại, loại bỏ độc tố và giữ lại những hoạt chất tinh túy nhất của dược thảo.

Bộ đôi dược thảo PyLoTe có công dụng ổn định huyết áp, tăng cường lưu thông máu, tăng độ dẻo dai cho thành mạch. Đồng thời, loại bỏ Cholesterol có hại trong máu và ngăn chặn mảng bám hình thành trên thành mạch.

Thành phần chính là dược thảo thiên nhiên nên sản phẩm không có tác dụng rõ rệt khi mới sử dụng 1-2 ngày. Tuy nhiên, nếu người bệnh sử dụng theo đúng liệu trình như hướng dẫn của chuyên gia thì chắc chắn sản phẩm sẽ mang lại hiệu quả rất tốt.

Đặc biệt, bộ đôi dược thảo PyLoTe có khả năng thay thế mọi loại thuốc Tây của người bệnh cao huyết áp. Vì vậy, người bệnh sẽ không phải lo lắng về việc sử dụng chồng chéo nhiều sản phẩm trong cùng thời điểm.

Công Ty Cổ Phần Dược Phẩm PYLORA

  • Địa chỉ : Số 22, Đường 34, Phường An Phú, Quận 2, TPHCM
  • Hotline: 0909 316 597
  • Email : info@PyLoRa.com

>>XEM THÊM: Giải Pháp Đẩy Lùi Bệnh Huyết Áp Cao Với Bộ Đôi Dược Thảo PyLoTe Từ Mỹ

Nguồn: PyLoTe.org

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.