Cao Huyết Áp Đau Đầu: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục Bệnh

Cao huyết áp đau đầu là một căn bệnh gây khó chịu và cản trở cho người bệnh rất nhiều trong cuộc sống hàng ngày.

Cao huyết áp đau đầu gây nên những cơn đau nhức, khó chịu, mệt mỏi, thậm chí bệnh có thể tiến triển gây nên hệ quả khôn lường. Điều này sẽ cướp đi cuộc sống khỏe mạnh của bạn. Nếu đau đầu là một triệu chứng bệnh vặt thì không đáng quan ngại nhưng đau đầu xảy ra do tăng huyết áp thì đây là vấn đề bạn không nên xem nhẹ. Vậy, đau nhức đầu khi tăng huyết áp là gì? Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân cũng như cách “xóa tan” cơn đau nhức khó chịu này.

Tại sao xuất hiện triệu chứng cao huyết áp đau đầu?

Các nghiên cứu về căn bệnh này đã cho thấy gốc tự do là một trong những nguyên nhân khởi phát chứng đau đầu. Chúng sinh ra liên tục ở não và lắng đọng trên thành mạch máu. Từ đó thúc đẩy việc hình thành xơ vữa gây hẹp lòng động mạch và cản trở máu dẫn oxy đi nuôi não. Tăng huyết áp chính là dòng máu tạo áp lực thường xuyên lên thành mạch khiến nó bị giãn dần và gây ra tổn thương.

Song, các mảng xơ vữa động mạch nếu bị rách, vỡ, lúc này tiểu cầu, sợi fibrin và các thành phần trong máu ngay lập tức kết dính lại với giao hình thành nên cục máu đông. Từ đó gây hẹp và tắc động mạch. Hiện tượng vỡ, tắc mạch máu não này là hệ lụy của việc dừng cung cấp máu, gây thiếu máu não. Từ đó, não bị thiếu oxy gây nên cảm giác đau đầu, hoa mắt chóng mặt. Thậm chí nặng hơn là nguy cơ đột quỵ với biểu hiện là méo miệng, liệt nửa người, hôn mê dẫn đến tử vong.

Những biểu hiện của cao huyết áp đau đầu

Biểu hiện của tình trạng đau đầu do tăng huyết áp sẽ có một số đặc điểm khác biệt so với chứng đau nhức đầu thông thường. Bao gồm:

• Đau thường thường xảy ra vào cuối đêm hoặc lúc sáng sớm, đau nhiều ở cung thuỳ chẩm. Huyết áp cũng thường tăng cao vào khoảng 2 – 4 giờ sáng khiến người bệnh mất ngủ, thức giấc và thấy đau đầu
• Những cơn đau đầu thường giảm dần cường độ trong ngày. Tuy nhiên, đối với một số người thì cơn đau nhức có thể kéo dài nhiều ngày, nhiều tháng, nhiều năm dai dẳng
• Bị nhức nhiều ở vùng trán – thuỳ chẩm cùng với hiện tượng cứng cơ, khó cử động. Cơn đau sẽ lan lên đỉnh đầu và lan sang hai bên đầu.

Làm thế nào để phòng và điều trị cao huyết áp nhức đầu?

Thay đổi thói quen sinh hoạt và ăn uống

Đây là yếu tố hàng đầu để người bệnh duy trì được huyết áp ổn định. Bệnh nhân cần ngủ sớm để tránh hôm sau bị đau đầu và thức giấc, vì thiếu ngủ có thể khiến mật độ và cường độ cơn đau nhức tăng lên do huyết áp cũng tăng theo.

Ngoài ra, cần giữ cho tinh thần luôn vui vẻ, thoải mái và lạc quan. Tìm những thú vui giúp giải tỏa bớt căng thẳng, áp lực, thử tập yoga, nghe nhạc, tập thể dục, ngồi thiền,… Bên cạnh đó, chế độ khẩu phần ăn hàng ngày cũng nên bổ sung nhiều loại rau xanh, thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, quả mọng, quả của quả,… Đồng thời, nên hạn chế sử dụng chất kích thích như rượu bia, cà phê, thuốc lá,…

Lưu ý, khi xuất hiện cơn đau đầu bạn có thể uống một cốc nước rồi nghỉ ngơi và thư giãn. Kết hợp với xoa bóp vùng thái dương nhẹ nhàng để giúp máu lưu thông dễ dàng hơn. Hoặc có thể chườm đá lên thái dương để làm giảm độ giãn của mạch máu.

Sử dụng thuốc tây

Nếu các triệu chứng cao huyết áp đau đầu vẫn không thuyên giảm, bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau như Paracetamol, Meloxicam,… hoặc thuốc được kê đơn. Tuy nhiên, sử dụng thuốc tây quá thường xuyên có thể dẫn đến nhờn thuốc và gây nên một số tác dụng phụ ảnh hưởng đến gan, thận không mong muốn. Do đó, bạn cần có biện pháp phòng và chữa bệnh an toàn và lâu dài hơn.

Sử dụng thảo dược từ thiên nhiên

Ngày nay, các sản phẩm dược thảo được nhiều người tin chọn bởi hiệu quả và tính an toàn không tác dụng phụ của nó. Trong đó, để điều trị cao huyết áp đau đầu, bạn cũng có thể tham khảo sử dụng sản phẩm chiết xuất từ thảo dược tự nhiên. Bộ đôi dược thảo PyLoTe là giải pháp giúp ổn định và điều hòa huyết áp, “tạm biệt” cơn đau đầu khó chịu. Sản phẩm bao gồm Hawthorn Extract và Niacin được sản xuất với công nghệ hiện đại và đạt tiêu chuẩn Mỹ, đem đến những tác dụng tuyệt vời cho người bệnh huyết áp. Các thành phần thảo dược trong sản phẩm giúp loại bỏ mỡ máu, tăng lưu thông máu, kiểm soát huyết áp và ngăn ngừa đột quỵ. Đây là sản phẩm được nhiều người tin dùng và cho phản hồi tích cực sau liệu trình điều trị. Sản phẩm giúp bạn “xóa tan” những cơn đau nhức đầu, mệt mỏi, hiệu quả và sử dụng an toàn lâu dài.

Nếu bạn quan tâm đến bộ đôi dược thảo PyLoTe, vui lòng liên hệ Hotline 0909 748 517 để được tư vấn và hỗ trợ!

Nguồn: PyLoTe.org

>>> XEM THÊM Người bị cao huyết áp nên ăn gì?