Cao Huyết Áp Mất Ngủ: Giải Pháp Điều Trị Hiệu Quả Là Gì?

Chia sẻ

Cao huyết áp mất ngủ là triệu chứng không thể xem thường bởi nó có thể gây nên những biến chứng khôn lường cho sức khỏe.

Cao huyết áp mất ngủ là một biểu hiện phổ biến, nhất là đối với những người cao tuổi. Đi kèm với chứng mất ngủ là các biểu hiện đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi. Cơ thể người bệnh dần suy yếu mỗi khi tăng huyết áp và mất ngủ kéo dài. Vậy làm thế nào để thoát khỏi tình trạng này? Mất ngủ và cao huyết áp có mối liên hệ như thế nào? Cùng tìm hiểu sâu hơn qua những thông tin dưới đây.

Lý do khiến người bệnh cao huyết áp mất ngủ

Cao huyết áp gây mất ngủ và ngược lại
Cao huyết áp gây mất ngủ và ngược lại

Theo các chuyên gia y học, tăng huyết áp và mất ngủ là hai yếu tố có mối liên hệ mật thiết, chặt chẽ với nhau. Huyết áp là áp lực của máu lên thành mạch, bị ảnh hưởng bởi lực co bóp của cơ tim. Khi thức, tim hoạt động nhiều để đưa máu đi khắp các cơ quan trong cơ thể. Ngược lại, khi ngủ tim sẽ được nghỉ ngơi nhiều hơn. Điều này có nghĩa, đối với người thiếu ngủ, mất ngủ, tim và hệ mạch máu sẽ phải hoạt động nhiều hơn. Từ đó, dễ dân đến các hiện tượng rối loạn hoạt động bên trong cơ thể, dẫn đến cao huyết áp tim mạch.

Mối liên hệ giữa hai yếu tố cao huyết áp mất ngủ

Người bệnh cao huyết áp thường mất ngủ là bởi tình trạng đau đầu, hồi hộp, nặng gáy,… khiến người bệnh mất ngủ về đêm. Ngược lại, thiếu ngủ, mất ngủ cũng là nguyên nhân gây nên căn bệnh cao huyết áp. Cụ thể

Bệnh cao huyết áp khiến người bệnh mất ngủ

Giấc ngủ là quá trình cơ thể phục hồi. Trong khi đó, người cao huyết áp hoạt động tim mạch suy giảm dẫn đến lo âu, hồi hộp, căng thẳng. Chúng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh trung ương, dẫn đến tình trạng khó đi vào giấc ngủ. Các biểu hiện cụ thể là ngủ không sâu, dễ tỉnh giấc, buồn ngủ ban ngày,…

Mất ngủ kéo dài dẫn đến tăng huyết áp

Theo tiến sĩ Sheldon Sheps, chủ tịch của Chương trình Giáo dục Cao huyết áp Hoa Kỳ, người ngủ ít hơn 5 tiếng có nguy cơ cao mắc bệnh huyết áp và làm bệnh thêm trầm trọng. Ngoài ra, những người ngủ từ 5 – 6 tiếng cũng không ngoại lệ. Bởi khi con người thức và vận động, tim và mạch máu đều phải làm việc nhiều để vận chuyển máu đến các cơ quan trong cơ thể và hồi lưu máu về tim. Do đó, chỉ khi ngủ, tim mới được nghỉ ngơi, ít tác động lên thành mạch. Đó là lý do vì sao thiếu ngủ, ngủ ít, ngủ chập chờn hay mất ngủ kéo dài dễ gat ra các rối loạn. Vì lúc này tim và mạch máu phải hoạt động nhiều hơn dẫn đến tăng huyết áp tim mạch.

Một khi tăng huyết áp, tình trạng mất ngủ sẽ làm bệnh trầm trọng thêm, thậm chí gây ra các biến chứng nguy hiểm như suy tim, nhồi máu cơ tim, tai biến,… Mất ngủ còn biểu hiện trực tiếp bên ngoài như cơ thể không tỉnh táo, mất tập trung, suy nhược, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Do đó, khi mắc phải căn bệnh này, bạn cần tìm được biện pháp khắc phục bệnh kịp thời để tránh bệnh ngày một nặng thêm.

Những biến chứng có thể xảy ra đối với người cao huyết áp mất ngủ

Biến chứng của huyết áp cao
Biến chứng của huyết áp cao

Bệnh tăng huyết áp nếu không kịp thời tìm cách ngăn chặn có thể gây ra những nguy hiểm khó đối phó. Nó không chỉ làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày mà còn đe dọa đến tính mạng của người bệnh.

Nguy cơ đột quỵ xảy ra ở người cao huyết áp cao đến 83%. Trong khi đó, huyết áp người bình thường phải luôn ổn định ở mức <140/90 mmHg, nếu không cơ thể dễ có nguy cơ mắc các biến chứng nguy hiểm, điển hình là nguy cơ đột quỵ.

Ngoài ra, không thể kể đến cao huyết áp mất ngủ lâu ngày còn ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch. Bởi chu kỳ huyết áp và giấc ngủ luôn có mối quan hệ mật thiết với nhau. Chính vì vậy mà mất ngủ kéo dài nếu không có cách điều trị, khả năng cao sẽ dẫn đến các bệnh về tim mạch và khiến bệnh ngày càng trầm trọng hơn.

“Tạm biệt” cao huyết áp mất ngủ với bộ đôi dược thảo PyLoTe

Bộ đôi dược thảo PyLoTe
Bộ đôi dược thảo PyLoTe

Một biện pháp chữa cao huyết áp, ổn định giấc ngủ được nhiều người tin tưởng áp dụng đó chính là sử dụng thảo dược tự nhiên. Trong đó, bộ đôi dược thảo PyLoTe là sản phẩm được tinh chiết và chắt lọc các dược chất quý hiếm từ thảo dược. Dược phẩm mang lại những tác dụng tuyệt vời cho người bệnh, giúp “đánh tan” cơn đau đầu, mệt mỏi gây mất ngủ. Đồng thời kiểm soát tốt huyết áp để ngăn chặn các hệ lụy nguy hiểm đến các cơ quan khác trong cơ thể. Bộ đôi dược thảo PyLoTe bao gồm Hawthorn Extract và Niacin với những công dụng thần kỳ như:

  • Điều hòa nhịp tim, đưa huyết áp về mức ổn định.
  • Duy trì huyết áp ở mức ổn định.
  • Tăng cường lưu thông máu, ngăn chặn đột quỵ.
  • Loại bỏ mỡ trong máu.
  • Tăng đàn hồi mạch máu.
  • Loại bỏ áp suất lên thành mạch.

Sử dụng bộ đôi dược thảo PyLoTe kết hợp chế độ ăn uống, vận động và nghỉ ngơi hợp lý, người bệnh sẽ sớm khôi phục được sức khỏe như mong muốn.

Nếu bạn quan tâm đến sản phẩm, vui lòng liên hệ Hotline 0909 748 517 để được tư vấn thêm!

Nguồn: PyLoTe.org

 >>> XEM THÊM Những Cách Giảm Huyết Áp Cao Nhanh Chóng Và Hiệu Quả

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.